Hva skjer i kroppen din ved forhøyet blodsukker?

Symptomer på hyperglykemi, dvs. høyt blodsukker (blodglukose), kan variere avhengig av årsak, type diabetes, hvor rask økningen er, hvor lenge har du hatt diabetes, alder og behandling.

Ved forhøyet blodsukker bør man finne årsaken. Har du hatt stort matinntak eller inntatt et ekstra karbohydratmåltid, vært stresset eller bekymret, hatt mindre fysisk aktivitet enn vanlig eller muligens en infeksjon i kroppen?
For høyt blodsukker fører vanligvis til tretthet, økt tørst og urinproduksjon og sløret syn. Ved type 2-diabetes kan forhøyet blodsukker klebe seg til proteiner i karveggene, noe som gjør dem stivere og mindre elastiske. Over tid kan de utvikle seg til arrvev – plakk – i blodårene. Nerver kan også bli skadet, slik at du ikke føler smerte når du slår på beinet.

Også øynene kan få skader, diabetes er en vanlig årsak til blindhet, og risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag fordobles. Det er også en av hovedårsakene til impotens.
Faktisk trenger ikke blodsukkeret engang å være innenfor diabetes-området for å forårsake skade. I en stor australsk studie (Risk of cardiovascular and all-cause mortality in individuals with diabetes mellitus, impaired glucose tolerance. EL Barr m.fl., Australian Diabetes, Obesity, and Lifestyle Study, 2007.www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17576864) der over 10 000 menn og kvinner ble fulgt i en årrekke, ble det oppdaget at selv om risikoen for å dø mer enn doblet seg hvis du hadde diabetes, var det nok å ha blodsukkernivåer innenfor området for «nedsatt fastende glukose» for at risikoen for å dø tidlig skulle øke med over 60 prosent.

Hjernen

Tidlige tegn på demens kan også godt påvirke diabetes type 2.
I mange år har vi visst at diabetikere har økt risiko for demens (delvis på grunn av blodtilførselen), men det er bare nylig at man har innsett hvor stor risikoen egentlig er. I en nylig studie fra Japan (Glucose tolerance status and risk of dementia in the community. T. Ohara m fl Neurology, 2011.) der man fulgte over 1000 menn og kvinner i 15 år, ble det oppdaget at diabetikere hadde dobbelt så stor sjanse som andre for å rammes av demens.
Dr. Suzanne De La Monte, nevropatolog ved Brown University, sier at diabetes ikke nødvendigvis fører til demens, men uten tvil er en viktig faktor. «Folk tror diabetes type 2 øker forekomsten av Alzheimers sykdom», sier hun.

Utseendet

Forhøyet blodsukker gjør at du ser eldre ut, fordi kollagen og elastinmolekyler i huden blir angrepet, noe som gjør at ansiktet ditt henger, blir posete og rynkete.
I en studie målte forskere fra Leiden University i Nederland (Looking older: the effect of higher blood sugar levels. Leiden University Med Center, 2011. www.research.leiden.edu/news/looking-older-blood-sugar-plays-a-role.html) blodsukker til over 600 personer. Deretter spurte de en gruppe uavhengige dommere om å prøve å gjette personenes alder.
Folk med lavt blodsukker ble opplevd som betydelig yngre enn de var, mens det motsatt gjaldt for personene med høyt blodsukker. Forskerne anslår at hver ekstra mmol/l øker din «opplevde alder» med fem måneder. (Glukosenivået i plasma er gitt i millimol per liter, mmol/l.)

Kilde: Fra Michael Mosleys bok «Blodsockerkoll på 8 veckor» og
netdoktor.se