Den 14. november hvert år markeres Verdens Diabetesdag over hele verden. Diabetesdagen ble stiftet av International Diabetes Federation (IDF) og Verdens Helseorganisasjon (WHO) i 1991 for å øke fokuset på sykdommen. Den 14. november ble valgt fordi det er fødselsdagen til Frederick Banting, den canadiske legen som sammen med Charles Best har fått æren for oppdagelsen av insulin i 1922.

Mange pasienter med diabetes type 2 kan redusere symptomene og skadevirkningene av sykdommen med enkle midler. I noen tilfeller kan du til og med bli helt frisk. Hemmeligheten er noe så enkelt som kosthold og mosjon.

Normalt skiller vi mellom to typer diabetes. Om du har diabetes, har du enten diabetes type 1 eller type 2. Nå mener stadig flere forskere at det finnes fire eller fem ulike typer diabetes, og at det er viktig å skille mellom disse for å sikre at pasientene får riktig behandling.

Totalt har omtrent 270 000 nordmenn fått diagnosen diabetes. I tillegg regner vi med at det er et stort antall mennesker som lever med uoppdaget diabetes. Nå har en gruppe forskere tilknyttet HUNT forskningssenter forsøkt å tallfeste hvor mange som lever med diabetes uten å vite om det.

En venn av meg sa en gang at nordmenn har en utrolig lav toleranse for sommertemperaturer. – Er det under 22 grader, mener vi at det er for kaldt, men så snart det blir over 24 grader, synes vi det er ulidelig varmt. Nå viser forskningen at det faktisk er lurt å passe seg litt for sommervarmen.